NOTICIAS
Calentamiento para la Escalada
Si te estás tomando la escalada en serio, y buscas dar el máximo en tus sesiones de entrenamiento/escalada en roca, o buscas escalar de por vida, el calentamiento debiese ser un pilar fundamental de tu práctica.
Naturaleza
Lee el discurso de Chief Seathl, jefe de las tribus amerindias Squamish y Dwuamish honrando nuestra relación con la Naturaleza.
Práctica del Amanecer
Si lo que estás buscando es una fuente de autoconocimiento, espacio de reflexión, fortalecer la relación con tu cuerpo, darle mayor profundidad y sentido a tu vida, orden, templanza, inspiración y bienestar, no puedo dejar de recomendarte comenzar con una práctica del amanecer…
¿ Qué es la Salud ?
Salud es poder ser capaz de aprender usando este increíble cuerpo, que estando alineado, es capaz de muchísimas cosas, como la creación, sorprendentes paseos, grandes logros deportivos, y también, ser un vehículo para el compartir y experimentar Amor en este planeta.
Salud Integral
En la creación consciente del orden, el envejecimiento se ralentiza; surge la claridad junto con la empatía y la compasión, y nuestra capacidad de amar, crece.