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PLANES DE ENTRENAMIENTO


FITNESS & ESCALADA

¿ Estás buscando progresar en la Escalada?

Cuento con diversas opciones de entrenamiento y asesoría independiente del nivel en el que te encuentres.

Planes 100% personalizados.

1.  Coaching Personalizado
2.  Tests de escalada – Físico & Mental
3.  Programa Mantención para la escalada
4.  Programa Elevando la Fuerza

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¿Eres un atléta de alto rendimiento, un funcionario/a público, jardinera/o, ama/o de casa, o un ser humano “común y corriente”?..

Este es un entrenamiento 100% personalizado, enfocado en tus necesidades. Con este entrenamiento desarollarás un físico que apoye las actividades que más te gusta realizar.

Beneficios:
• Aumenta tu fuerza y resistencia.
• Aumenta tu energía y vitalidad.
• Mejora tu “expresión” corporal.
• Tonifíca tu musculatura.
•Libera tu estrés.
.. ¡ y mucho más!

Entrena con Santos León y descubre la belleza de sentirte fuerte y sano/a.

Libros guías de autoentreno.

DISPONIBLE:
Entrenamiento en tiempos de pandemia: una guía para entrenar en casa.

Una valiosa herramienta para el desarrollo de tu Fuerza de dedos y capacidad física general.

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