PLANES DE ENTRENAMIENTO
FITNESS & ESCALADA
¿ Estás buscando progresar en la Escalada?
Cuento con diversas opciones de entrenamiento y asesoría independiente del nivel en el que te encuentres.
Planes 100% personalizados.
1. Coaching Personalizado
2. Tests de escalada – Físico & Mental
3. Programa Mantención para la escalada
4. Programa Elevando la Fuerza
¿Eres un atléta de alto rendimiento, un funcionario/a público, jardinera/o, ama/o de casa, o un ser humano “común y corriente”?..
Este es un entrenamiento 100% personalizado, enfocado en tus necesidades. Con este entrenamiento desarollarás un físico que apoye las actividades que más te gusta realizar.
Beneficios:
• Aumenta tu fuerza y resistencia.
• Aumenta tu energía y vitalidad.
• Mejora tu “expresión” corporal.
• Tonifíca tu musculatura.
•Libera tu estrés.
.. ¡ y mucho más!
Entrena con Santos León y descubre la belleza de sentirte fuerte y sano/a.
Libros guías de autoentreno.
DISPONIBLE:
Entrenamiento en tiempos de pandemia: una guía para entrenar en casa.
Una valiosa herramienta para el desarrollo de tu Fuerza de dedos y capacidad física general.
